Le padel est un sport qui exige précision, technique et adaptabilité.
L’une des clés de la maîtrise du jeu est de connaître et d’utiliser les différents types de poignées qui existent au padel.
Voici un guide complet à ce sujet.
La prise West Backhand est principalement utilisée pour les coups où la balle est très proche du sol.
Cette prise permet un meilleur contrôle et une meilleure production d’effets dans les situations défavorables.
Ce grip est idéal pour les droites ultra-coupées et les coups où l’objectif est de garder la balle basse.
Il offre un angle plus serré et une plus grande précision pour les balles difficiles.
Le grip East Backhand est utilisé pour frapper avec plus de puissance et de contrôle sur le revers.
Elle permet un contact plus net et plus efficace pour les volées et les coups hors du mur.
Ce type de grip est l’un des plus polyvalents et est idéal pour le contrôle et le slicé.
Il est recommandé pour les joueurs qui débutent en raison de sa simplicité et de son adaptabilité.
La prise australienne se caractérise par un plus grand impact et une plus grande polyvalence en coup droit et en revers.
Elle est courante chez les joueurs avancés qui recherchent des coups plats et faciles à faire tourner.
Utilisée pour générer des coups à plat et des topspins occasionnels.
C’est l’un des grips préférés pour les volées et les revers en raison de sa capacité à produire de la puissance et de la précision.
Idéal pour le topspin, ce grip offre un excellent contrôle et de la puissance dans le jeu de coup droit.
Elle est particulièrement utile dans les situations où la balle doit être soulevée.
Ce grip génère des coups ultra-levés, ce qui le rend parfait pour les situations où la balle est très basse.
Il permet des effets élevés et un meilleur contrôle dans les situations complexes. 
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Le grip Continental est principalement utilisé pour les coups slicés vers l’avant, permettant un bon contrôle et des effets sur la balle.
Avec ce grip, vous obtenez des coups plats et puissants.
Idéal pour maintenir un jeu agressif et solide.
Bien qu’elle soit utilisée pour le revers, cette prise vous permet d’exécuter un coup droit plus tranchant, donnant un bon effet à vos coups.
Parfaite pour générer des coups plats et précis, cette prise est essentielle au jeu offensif.
Idéal pour les balles basses qui nécessitent un contrôle précis et un effet de coupe, vous permettant de garder la balle dans les limites du terrain avec facilité.
Cette prise est utilisée pour élever la balle avec un effet de lift, ce qui est très utile dans les situations où il est nécessaire de franchir le filet avec précision.
Pour les situations où la balle est extrêmement basse, ce grip offre le contrôle nécessaire pour frapper la balle efficacement.
Il permet de générer un effet très lifté en coup droit, ce qui est utile dans les situations où il est nécessaire d’élever considérablement la balle.
Principalement utilisé pour les revers slicés, offrant un bon contrôle et des effets sur la balle.
Avec ce grip, vous obtenez des revers plats et puissants, idéaux pour un jeu agressif et précis.
Permet de réaliser des coups plats avec un meilleur contrôle et une plus grande efficacité dans le jeu du revers.
Bien qu’elle soit utilisée pour le coup droit, cette prise permet également un revers plus tranchant.
Idéal pour les topspins sur le revers, offrant un excellent contrôle et de la force.
Permet de manipuler les balles basses avec une grande efficacité et un grand contrôle, en appliquant des effets de coupe.
Parfait pour les situations où un topspin élevé sur le revers est nécessaire, ce qui permet de lifter la balle avec précision.
Utilisé pour les coups ultra-coupants, idéal pour les balles extrêmement basses.
Le plus utilisé pour sa polyvalence et sa simplicité, idéal pour les débutants comme pour les joueurs confirmés.
Il favorise la génération de coups plats et de topspins, ce qui est courant chez les joueurs ayant un style offensif.
Utilisé pour des coups de revers précis et puissants, permettant un excellent contrôle et une grande efficacité.
Pour les joueurs débutants, le grip idéal est le Continental.
Au fur et à mesure qu’ils progressent dans leur niveau, ils peuvent expérimenter le coup droit Est ou le revers Est pour plus de contrôle et de puissance.
Dans les situations de balles basses, un grip plus revers ou coup droit sera plus efficace en fonction de la position.
En conclusion, le choix du bon grip dépend de votre niveau et des situations de jeu spécifiques.
Expérimentez et trouvez celle qui convient le mieux à votre style pour améliorer vos performances sur le terrain de padel.
